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室内加湿要适度正确加湿有利健康-【新闻】

发布时间:2021-04-06 00:45:03 阅读: 来源:摩擦磨损试验机厂家

室内加湿要适度 正确加湿有利健康

近期我市低温冰冻天气持续,市民纷纷开启空调、电热油汀器等取暖,这样一来,室内空气湿度相对下降,不少人出现起床时嗓子干痛、皮肤干痒,甚至流鼻血等症状,空气加湿器也因此备受市民青睐。市疾控专家提示:过度加湿不利于人体健康,市民在使用加湿器时要注意按使用说明正确调节室内空气湿度。

“人体感觉比较舒适的湿度是50%左右,当湿度高于65%时,人体呼吸系统和黏膜会产生不适。”市疾控中心专家介绍,冬天在室温较低的情况下,湿度过高时,潮湿的空气容易让人患风湿病和气管炎。相对湿度如果达到80%以上,有碍人的机体蒸发散热,对患有肾病、结核病、慢性腰腿病的人都有不良影响。建议市民将湿度调为40%—60%左右,这样的湿度既不利于各种“菌”的繁殖,人体也会感觉良好。

“长期用加湿器的家庭,使用时最好配置湿度表,将室内湿度保持在一定范围。加湿器还应该每天换水,而且一周清洗一次,以防止水中的微生物散布到空气中。”专家还提醒,冬天可以采用最简单的方法调节湿度:打上一盆水,让其自然蒸发,或是用湿拖布每天拖几次地板来增加湿度。同时要注意室内通风,保持空气新鲜。

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