红烧巴沙鱼柳是一道非常美味的家常菜,口感鲜嫩酥软,而且制作过程相对简单,下面就来介绍一下红烧巴沙鱼柳的做法。
材料:
1. 巴沙鱼柳500克
2. 生姜3片
3. 葱1根
4. 料酒适量
5. 酱油适量
6. 糖适量
7. 盐适量
8. 植物油适量
9. 淀粉适量
步骤:
1. 将巴沙鱼柳洗净,切成适合大小的块状,用刀在鱼肉上切上几刀,然后用盐和料酒腌制10分钟,这样可以去腥提鲜。
2. 锅中加入适量的植物油,烧热后加入葱姜爆炒出香味。
3. 将腌制好的鱼块放入锅中,用中小火煎至两面金黄。
4. 加入适量的酱油,糖和少量盐,翻炒均匀。
5. 加入适量的水,水的高度以刚刚盖过鱼块为宜,加盖煮沸后转至小火慢慢炖煮。
6. 炖煮的过程中,可以适量加入一些料酒提鲜。
7. 待汤汁略微收干时,勾芡将鱼块与汤汁均匀粘合,增加口感。
8. 最后,可以撒上一些葱花作为装饰,同时提升香味。
9. 将成品装盘,红烧巴沙鱼柳就做好了。
这道红烧巴沙鱼柳的制作过程相对简单,但一定要注意火候和调味的平衡。如果加入的酱油过多,可能口感会过咸,而如果加入的糖过多,可能会让菜品变得过甜。所以在调味的时候需要适量的掌握。另外,炖煮的时间也要根据个人口感喜好进行调整,鱼肉炖的时间长一些会更加入味。
红烧巴沙鱼柳不仅味道鲜美,而且富含蛋白质和营养物质,对身体健康有益。可以配米饭一起食用,也可以加入一些时令蔬菜一同炖煮,增加口感和营养。不妨在周末和家人一起动手制作这道美味的红烧巴沙鱼柳吧!
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